Топ вести

От София започва Балканската обиколка на делегацията на гръцкия бизнес, политици и академичните институции

Заместник-министърът по въпросите на областите Македония и Тракия в гръцкото Министерство на вътрешните работи Константинос Гюлекас ще бъде на посещение в София на 16 и 17 февруари начело на делегация, в която ще участват високопоставени представители на местните власти, на бизнес средите и на академични институции, съобщава на сайта си гръцкото министерство

От военната фуражка до еротични снимки в Only Fans: Съдбата на олимпийската шампионка в бобслея

Сексът за една нощ на Свети Валентин - за и против

Свети Валентин е денят на любовта, но за някои хора той поражда различни очаквания и избори. Един от тях е сексът за една нощ - тема, която предизвиква противоречиви мнения и емоции. Важно е да разгледаме въпроса спокойно, с разбиране за рисковете и потенциалните ползи, за да можем да вземем информирано решение. Плюсовете За някои хора сексът за една

Ralph Lauren обявява края на тихия лукс: есен 2026 е за смелите

снимки getty images/guiliver; След години, доминирани от „тихия лукс“, Ralph Lauren обръща посоката. За есен 2026 дизайнерът залага на духа на приключението и връща удоволствието от модата – смела, богата на текстури и категорично неминималистична. Колекцията е за жена със силно чувство за стил и индивидуалност: силни рамене, кадифе, брокат, метални

Как инсулиновата резистентност влияе на фертилитета при жените?

Инсулиновата резистентност представлява състояние, при което клетките в организма не реагират адекватно на действието на инсулина. Панкреасът компенсира това с повишена продукция на този хормон, което води до хиперинсулинемия (високи нива на инсулин в кръвта). Това засяга не само усвояването на захарите, но и репродуктивното здраве, особено при жени

Какви упражнения помагат при депресия и тревожност?

Депресията и тревожността засягат милиони хора по света. Лекарствата и психотерапията често помагат в борбата с двете състояния, но не винаги са достъпни. Основните пречки включват висока цена, стигма и възможни странични ефекти от медикаментите. Научни данни показват, че физическата активност може да бъде също толкова ефективна за някои хора, колкото

Какво казва науката за ефекта на плацебо в алтернативните терапии?

Ефектът на плацебо отдавна вълнува както учените, така и широката публика. Това е явление, при което човек изпитва реално подобрение на симптомите си, въпреки че приложеното лечение няма активна терапевтична съставка. В контекста на алтернативните терапии плацебо ефектът заема особено важно място, тъй като много от тези практики не разполагат с убедителни

Колко дълго ще живеем зависи много от гените ни

Продължителността на живота може да зависи от гените ни повече, отколкото досега се е смятало, показва ново проучване. Когато от уравнението се изключат събития, които скъсяват живота, като инфекции, инциденти или наранявания, се оказва, че генетиката може да обясни около половината от разликите в това колко дълго живеят хората. Тези резултати поставят

Пълнени чушки с ориз

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ В купичка се измерва ориза. Измива се добре. Нарязва се на ситно лук и морков. В тиган слагам олио и се запържват нарязаните зеленчуци. Когато лукът стане златист, изсипвам измития ориз и добавям подправките. Когато се запържи леко, изсипвам 1 купичка вода (тази, с която съм измерила ориза) и когато водата се изпари, изключвам котлона

Банички сърца

Пилешки кюфтенца със сос “Алфредо ”

Пролетни рулца - впечатляващо ястие и лесна рецепта

Пролетните рулца са от онези ястия, които носят усещане за лекота, свежест и цветност още с първата хапка. Те не са просто храна, а преживяване – хрупкава текстура отвън, ароматен и сочен пълнеж отвътре и онова усещане за баланс, което прави източната кухня толкова любима по света. Това е рецепта, която можете да приготвите както за лек обяд, така

Любов от разстояние: ако сте далече един от друг на празника

Понякога Свети Валентин ни заварва на разстояние в различни градове, държави или просто с обстоятелства, които не позволяват да бъдем заедно. Макар физическата дистанция да носи усещане за липса, тя не означава липса на близост. Напротив, празникът може да се превърне в повод за по-съзнателна връзка и споделени емоции, дори отдалеч. Ключът към празнуването

Доброто не умира, то само сменя формата си! Завещаните стотинки от Криси Шишкова

Петък 13-ти през 2026 г. ще бъде три пъти! Страшно съвпадение или календарна аномалия?

"Медицинска астрология за лекари и пациенти" излезе от печат

Книгата, написана приживе от нашата скъпа Алена, вече е на пазара. Излезе от печат подготвената преди две години 4-та част от Пълния курс по кармична номерология и астрология на Светлана Тилкова - Алена, учебника, "Медицинска астрология". Ето какво ни сподели Андрей Тилков: Алена вече два месеца е в звездния си дом, но книгите ѝ продължават да излизат

Важни ли са думите, които използваме за тялото си?

За сексуалността си често говорим чрез намеци, шеги или заобиколни изрази. Точните думи за интимните части на тялото обаче често остават неизречени. Психологическо проучване показва, че този дискомфорт с езика не е без значение. Начинът, по който назоваваме тялото си, е свързан с увереността ни в интимните отношения и с това доколко сме удовлетворени

HPV и орофарингеален рак при мъжете

Човешкият папиломен вирус (HPV) традиционно се асоциира с гинекологични заболявания, но през последните десетилетия се наблюдава тревожна тенденция към увеличаване на HPV-свързаните ракови заболявания в областта на главата и шията при мъжете. Орофарингеалният карцином, който засяга орофаринкса, основата на езика, мекото небце и сливиците, се превръща

Можем ли да спортуваме по време на цикъл?

Безопасно да тренираме по време на менструация. Често се появяват притеснения дали ще се усили крампът , ще се увеличи ли кървенето или ще се изтощи ли тялото прекомерно? Спортът е не само безопасен, но и полезен по време на цикъл. Менструацията е период на хормонални промени - нивата на естроген и прогестерон са по-ниски, което може да предизвика

Хиперпролактинемия – гинекологични прояви

Хиперпролактинемията представлява състояние, при което нивото на хормона пролактин в кръвта е по-високо от нормалното. Пролактинът се произвежда от предния дял на хипофизата и основната му физиологична функция е свързана с развитието на млечните жлези и производството на кърма по време на бременност и след раждане. Той има влияние и върху репродуктивната

Как микробиомът на кожата се превърна в ключов тренд

До неотдавна грижата за кожата се свеждаше до почистване, хидратация и борба с видимите несъвършенства. Днес обаче фокусът постепенно се измества от това, което виждате на повърхността, към онова, което остава невидимо - микробиома на кожата. Именно той се превърна в един от най-значимите и устойчиви трендове в съвременната козметика и дерматология

Какво да облечем за Свети Валентин

Свети Валентин е повод да обърнем внимание не само на жестовете и емоциите, но и на начина, по който се представяме. Облеклото е форма на изразяване и може да допълни настроението на празника, независимо дали планираме романтична среща, вечер с приятели или просто специален ден за себе си. Най-важното правило остава едно – да се чувстваме комфортно

От Зимните олимпийски игри до подиума: Ralph Lauren представи колекция есен 2026 (СНИМКИ)

Цветовете, които внушават авторитет и спокойствие

Цветовете никога не са просто естетичен избор. Те действат на ниво усещане, още преди да сме осъзнали впечатлението си. В начина, по който се обличате, в интериора около Вас или дори в детайлите, които избирате за работното си ежедневие, цветовете изпращат сигнали. Някои от тях внушават енергия и динамика, други напрежение, а трети носят точно онова,