Всички храни осигуряват енергия. Въпреки това, всички те го правят по различни начини и някои са по-устойчиви от други. Може да се ободрите след кафето и поничката с глазура на път за работа, но до 11 сутринта вероятно ще разберете, че не сте направили правилния избор. Овесените ядки, горските плодове и яйцата, вероятно са по-подходящи, за да имате
Сладкото е нещо, което причинява немалко щети и вреди на организма и здравето. И това са само част от основните причини да се налага да го ограничите, а дори да го изключите. Ако се опитате да се предпазите от сладкото, но все ви се дояжда и не успявате да устоите, опитайте да потиснете глада за сладко с някои храни. Тези храни имат свойството да утоляват
Все повече хора по света се опитват да ограничат консумацията ма месо, тъй като се притесняват, че то е пълно с токсини и антибиотици и не е достатъчно полезно за тялото. Съществува обаче един вид месо, което чрез консумацията му не се натрупват вредни вещества за тялото и се счита за много здравословно. На това мнение е популярният лекар и тв водещ
Рататуй стана особено популярно ястие след успеха на едноименния анимационен филм. Иначе си е френски гювеч, но без месо. Но има и някои БГ подобрения, като прибавянето на кюфтета, а защо да не се помисли също за суджук, кебапчета и т.н., пише receptite.com. Класически Необходими продукти: 2 тиквички 2 патладжан 2 чушки (червена и жълта) 1 глава лук
Предпазването от преждевременно раждане е важно за здравето на бебето и майката. Ето пет начина да се предпазим от преждевременно раждане: 1. Редовни прегледи при лекаря Посещаването на лекаря по време на бременността е от съществено значение. Редовните прегледи и мониторинг на здравето на бебето и развитието на бременността могат да помогнат да се
"Пробиотици: храни или хранителни добавки, които съдържат полезни бактерии, близки до тези, които естествено обитават човешкото тяло и имат доказан здравословен ефект." Зад това суховато определение се крие съвременното виждане за българското кисело мляко - един от най-активните сред така популярните в последните години пробиотици. Киселото мляко е