placeholder
placeholder

Топ вести

Здраве

Започвайте тренировките си с тежестите

Започвайте тренировките си с тежестите

Започвайте тренировките си с тежестите

Само две съставки, а резултатът ще ви изуми: Първо – черните кръгове под очите изчезват, второ – цялото тяло започва да блести

Само две съставки, а резултатът ще ви изуми: Първо – черните кръгове под очите изчезват, второ – цялото тяло започва да блести

Комбинирането на тези две естествени съставки не само ще помогне на тялото ви да се освободи от токсините, но също така ще увеличи имунните сили на организма ви. Често са обсъждани многобройните ползи от зехтина, но е много важно да се добави, че зехтинът в комбинация с лимонов сок, става много по-мощно оръжие срещу бактерии и вируси, а също така стимулира

5 сезонни плода за сияйна кожа

5 сезонни плода за сияйна кожа

Плодовете са пълни с фибри, витамини, минерали, фитохимикали и антиоксиданти. Те поддържат различни функции на тялото и имат голямо значение за здравето на кожата. Но знаем ли на кои сезонни плодове да наблягаме, за да имаме сияйно лице? Състоянието на нашата кожа зависи от храненето ни през деня, от козметиката, която използваме, от количеството вода,

Учените открихa продукт, намаляващ риска от преждевременна смърт

Учените открихa продукт, намаляващ риска от преждевременна смърт

Яденето на поне едно яйце на ден намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, според изследване на британски и китайски учени, съобщава ScienceDaily . Как влияе на организма яденето на яйца, четете в zdrave.to Учените открихa продукт, намаляващ риска от преждевременна смърт

8 храни, за които панкреасът ви ще ви благодари

8 храни, за които панкреасът ви ще ви благодари

Панкреасът е важна част от нашата храносмилателна система. Той не само регулира и неутрализира киселинната храна, получена от нашите стомаси, ензимите, отделяни от панкреаса, също помагат при усвояването на въглехидрати, протеини и липиди. Здравият панкреас означава регулиран прием на захар и по-добра храносмилателна система в организма. Ето няколко

Тютюнът побеждава ХИВ

Тютюнът побеждава ХИВ

Още снимки: test Тютюнът побеждава ХИВ 23.05.2018 15.07 Белтък, съдържащ се в растенията на декоративния тютюн (Nicotiana alata), притежава свойства, помагащи в борбата с инфекциозните заболявания, включително ХИВ, вируса Зика и енцефалитните вируси. До този извод стигнаха изследователи от Университета La Trobe в Австралия. Изследователите с помощта

5 диети на звездите, които да НЕ правиш

5 диети на звездите, които да НЕ правиш

Не си мисли, че си единствената, която копира знаменитостите. Всичко, с което те се появят, от готината чанта или ботушите на последното им селфи в Инстаграм, веднага се разпродава. Те са едни ходещи реклами. Всичко това е приемливо, когато става въпрос за модни и козметични продукти. Но може би не е добра идея да се хвърлиш с главата надолу, когато

Най-полезната храна за сърцето: Ядките

Най-полезната храна за сърцето: Ядките

Редовната консумация на ядки има много благоприятен ефект върху състоянието на сърцето. Скорошно проучване доразвива това схващане до степен, в която определя ядките като най-полезната за сърдечната дейност храна. Учените установяват, че само 3-4 порции ядки седмично може да допринесат за значително намаляване риска от ритъмни нарушения на пулса и

Регистрираха първи случай на туларемия в страната

Регистрираха първи случай на туларемия в страната

В Хасково регистрираха първия случай на туларемия. Причинители на инфекциозното заболяване са гризачите, най-вече мишките. Заразените не могат да бъдат източник на инфекция за останалите хора. Националният център по заразни и паразитни болести информира, че това е първият случай за тази година в България. През миналата официално е регистриран само

Избягвайте тези 4 храни, за да спите по-добре

Избягвайте тези 4 храни, за да спите по-добре

Бързо ли заспивате след напрегнатия работен ден? Ако се въртите с часове в леглото и ви е трудно да се унесете, помислете за навиците си преди да заспите. Похапване на шоколад, пиене на кафе или зелен чай, са част от нещата, които трябва да забравим, за да имаме по-качествен сън. Кои храни и напитки не трябва да консумираме непосредствено преди лягане,