Как да не позволим на стомаха да провали почивката

Ваканцията би трябвало да е времето, в което най-сетне спим повече, забравяме служебния график и даваме почивка на организма. Само че стомахът и червата невинаги приемат пътуването със същия ентусиазъм. Подуване, тежест след хранене, запек или точно обратното – диария, могат да се появят още през първите дни на иначе чудесната почивка. Причината невинаги