Колко килограма е нормално да качим по време на бременност?

Всеки организъм реагира индивидуално на бременността, но има някои очертани диапазони на наддаване, които подпомагат здравословното развитие на плода и здравето на майката. Организмът на бременната жена лесно се адаптира към растежа на плода. Средно за бременността жената увеличава теглото си между 11 и 16 кг , но това не е универсална граница. Факторите,