10 плода, които помагат да се сбогуваш с коремните мазнини

Всички мечтаем за плосък, стегнат корем, но истината е, че това не става нито за ден, нито само с коремни преси. Храната, която избираме, играе ключова роля – особено когато става дума за плодовете, които слагаме в купата си всяка сутрин. Според Healthshots, натрупването на коремни мазнини е резултат от комбинация от фактори – преяждане, липса на движение,