Физическа активност при инсулинова резистентност

Инсулиновата резистентност е състояние, при което клетките на организма губят чувствителността си към инсулина – хормонът, който регулира нивата на кръвната захар. В резултат панкреасът започва да произвежда повече инсулин, за да компенсира, което с времето може да доведе до редица здравословни проблеми, включително захарен диабет тип 2, наднормено