8 научно обосновани ползи от консумацията на краставици

Докато потапяте резенчета краставица в хумус или ги добавяте към салатата, вероятно не си давате сметка колко много ползи крие този скромен плод. Да, плод – ботанически погледнато, краставицата не е зеленчук, а плод. Съвременната наука обаче е категорична: редовната консумация на краставици може да донесе сериозни ползи за здравето – някои от които