Оказва се, че бактериите в тялото ви може да са ключът към добрия сън

У чените искат да използват бактериите, живеещи в червата и устата ви, за да ви помогнат да спите по-добре през нощта, пише BBC . (Във видеото вижте якето, с което може да заспите навсякъде) Докато лежите в леглото тази вечер, тялото ви ще бъде кипяща от активност маса. Почти на всеки сантиметър от вас – и вътре във вас също – милиарди мънички организми

Организмът не усвоява всички протеини по един и същи начин

Не всички видове протеин се усвояват от организма по един и същи начин, сочи проучване на учени от Държавния университет на Северна Каролина в Съединените щати. Констатациите, публикувани в списанието Food & Function, показват, че някои се придвижват към дебелото черво, където взаимодействията им с чревната микробиота често могат да имат значителни