Имаме ли имунитет срещу стреса

В динамиката на съвременното ежедневие все по-често говорим за грижа за психичното здраве, за баланс и за лични граници. Но зад всички тези понятия стои един много по-дълбок механизъм, който е психологическата защита. Тя е онзи вътрешен ресурс, който ни помага да преминаваме през напрежението, без да губим себе си, да се изправяме след трудни моменти