Искаш мозъкът ти да остане млад, осигури му повече витамин С
Витамин C може да има по-важна роля за мозъка, отколкото се смяташе досега. Голямо японско проучване свързва по-високите нива на витамина в кръвта с по-запазена структура на мозъка и по-добра свързаност между мозъчни области, участващи в паметта и мисловната дейност, въпреки напредването на възрастта. Изследването е проведено от Университета в Хиросаки,
