5 факта за глада: Защо прави хората гневни и защо се свързва с хормоните

Г ладът е сложен невробиологичен и хормонален процес, а не просто „празен стомах“. Хранителните навици са повлияни от еволюционни механизми, структура на мозъка и дори социални фактори. Ето 5 факта за глада и как да го контролираме. Хормоните влияят на апетита Когато стомахът е почти празен, той произвежда хормона грелин. Той изпраща сигнал до хипоталамуса