Седем важни за очите витамини и храни, богати на тях
© Витамините и минералите са изключително важни елементи за работата на всяка една система, включително и на зрението. Изброените тук витамини за очи оказват пряко влияние на нормалното функциониране на очите, укрепват зрителния нерв и съдовете. При техния недостиг могат да се развият редица патологии и усложнения (хемералопия, дистрофия и замъгляване