Защо сме влюбени в отрицателните емоции и каква е разликата между страх и тревога?

Отрицателните емоции никога не идват по една, а ние сме склонни да се влюбваме в тях, да ги търсим, вместо щастието. Как да се справим с това и каква е разликата между страха и тревогата, които сами си образуваме, въпреки оправданията? На тези теми сме посветили днешния ни психологически лайфхак. Както сме писали, страхът е остатък от времето, когато