Как да се откажете от солените храни за 14 дни
Ж еланието за солени храни е просто вкусов навик, а не физиологична нужда и може да се „нулира“ само за две до три седмици. „Рестартиране“ на рецепторите: просто навик Според специалист по здраве и начин на живот, вкусовите рецептори се адаптират само за 2-3 седмици, ако постепенно намалявате количеството сол в ястията си. „Според Американското списание
