Нередовното лягане удвоява риска от инфаркт при недоспиване

Постоянните промени в часа за заспиване могат да удвоят риска от тежки сърдечносъдови инциденти през следващото десетилетие. Опасността от инфаркт или инсулт нараства драстично при хората, които нямат постоянен режим и едновременно с това спят под осем часа на денонощие. Това показват данните от мащабно проучване на Университета в Оулу, Финландия,