Военна диета – минус 4 кг за 3 дни
Лятото е времето, което ни кара още повече да помислим за фигурата си. Ако сте от хората, които умеят стриктно да спазват графици и режими, то военната диета определено е за вас. Ако обаче обичате да отваряте хладилника честичко за непозволена храна – откажете се още сега. Военната диета изисква дисциплина и постоянство. Военната диета е рестриктивен