Открита е киселина, която може да забави стареенето и да подобри мозъчната функция

Изследователи са установили връзка между концентрациите на оцетна киселина в кръвта и метаболитните параметри, както и здравето на мозъка. Според откритията, повишените нива на това съединение корелират с: ниските нива на мазнини в кръвта; намаляване на дела на мастната тъкан; повишаване нивото на „добрия“ холестерол; нормалния индекс на телесна маса;

Спрете стареенето с 6 ключови навика след 60 години

У краинският диетолог Оксана Скиталинска разкри шест изключително важни навика, които могат да забавят стареенето и да предпазят мозъка от дегенерация. Тези прости правила могат да помогнат за запазване на когнитивния резерв и съдовото здраве дори в напреднала възраст. Скиталинска споделя какво точно трябва да се направи, за да останем енергични и