Куп ежедневни навици ни състаряват преждевременно

Геронтолозите Шерил Литгоу и Амит Арора предупредиха, че някои ежедневни навици ускоряват стареенето, пише Infobae. Първият навик, който те посочиха, е замяната на физическата активност с ходене . Литгоу обясни, че в бъдеще това може да доведе до загуба на равновесие, координация и костна плътност. Ходенето в неправилно подбрани обувки също може да