Диетичната кола увеличава риска от сърдечни заболявания

Диетичната кола увеличава риска от сърдечни заболявания Експертите препоръчват да заменим диетичната кола с по-здравословни алтернативи. Може да е с нула калории и без добавена захар, но според експертите диетичната кола по принцип не се смята за здравословна напитка. Предишни проучвания свързват диетичната сода като цяло с повишени метаболитни и сърдечносъдови

Диета за столетници: Кои достъпни храни и напитки стимулират дълголетието

Искате да имате здраво сърце? Лесно е

В днешно време, комбинацията от богат избор на вкусни, но нездравословни храни и натоварено, стресиращо ежедневие, правят риска от развитие на сърдечни усложнения и заболявания все по-висок, а възрастовата граница на страдащи става все по-ниска… Затова е от изключително голямо значение всеки от нас да обърне внимание на себе си и сърдечното си здраве,