Какво се случва с тялото, когато преминем към лятно часово време

Акценти Преминаването към лятно часово време нарушава циркадните ритми и влияе негативно както на физическото, така и на психичното здраве. Преместването на стрелките с един час напред може да причини умора, необичаен глад, потиснатост и раздразнителност. Преместването на стрелката на часовника с един час напред на пръв поглед може би не изглежда кой

Веселин Гелев: Смяната на часа увеличава риска от катастрофи

В първия работен ден след преминаването към лятно часово време експерти отчитат сериозен скок на пътните инциденти и здравословните проблеми. Причината е рязката промяна в биологичния ритъм и загубата на един астрономически час сън, което води до понижена концентрация, умора и тежък стрес за организма. Адаптацията към новото време е сериозно предизвикателство