Малките радости и тяхното влияние върху психичното здраве

Когато говорим за щастие, обикновено си представяме големите събития в живота като успешна кариера, мечтана почивка, нов дом, важна лична победа или дългоочаквана промяна. Свикнали сме да свързваме удовлетворението с нещо значимо и специално, което се случва рядко. Затова често си казваме: „Ще бъда щастлив, когато..." и след това поставяме някаква