Тренирайте мозъка си: 3 навика за феноменална памет

З абравянето и разсеяността отдавна спряха да бъдат проблем, присъщ единствено на напредналата възраст. Динамичното ежедневие, претоварването с информация и постоянният стрес водят до това, че паметта започва да изневерява дори на съвсем млади хора. За щастие, мозъкът е изключително пластичен орган и може да бъде трениран във всяка възраст. Ето три