Суперхрана или скрита заплаха: Какво се случва с тялото ни, ако ядем консерва риба тон всеки ден

С месена с майонеза в сандвич, добавена към паста или гарнитура към печени картофи – консервираната риба тон е основен и изключително удобен продукт във всяка кухня. Какви обаче са реалните ползи от нея? Рибата тон се превърна в предпочитан източник на протеини за хората, които следят теглото си, благодарение на достъпната си цена и високата си хранителна