Енджи Касабие: Това е най-голямата грешка след яденето по празниците, подобно нещо може да ни докара йо-йо ефект
© bTV След празниците тези, които сме прекалили с храната, се замисляме как да влезем отново във форма и да свалим излишните килограми. Отговорът на този въпрос търсим от специалисти. Диетологът д-р Енджи Касабие препоръчва да слушаме тялото си. "Не бива да изпадаме в крайности, от обилно хапване по празниците в рязко ограничаване на калориите – това
Енджи Касабие: Това е най-голямата грешка след яденето по празниците
© bTV След празниците тези, които сме прекалили с храната, се замисляме как да влезем отново във форма и да свалим излишните килограми. Отговорът на този въпрос търсим от специалисти. Диетологът д-р Енджи Касабие препоръчва да слушаме тялото си. "Не бива да изпадаме в крайности, от обилно хапване по празниците в рязко ограничаване на калориите – това
Енджи Касабие: Това е най-голямата грешка след яденето по празниците, подобно нещо може да ни докара йо-йо ефект
© bTV След празниците тези, които сме прекалили с храната, се замисляме как да влезем отново във форма и да свалим излишните килограми. Отговорът на този въпрос търсим от специалисти. Диетологът д-р Енджи Касабие препоръчва да слушаме тялото си. "Не бива да изпадаме в крайности, от обилно хапване по празниците в рязко ограничаване на калориите – това
Енджи Касабие: Това е най-голямата грешка след яденето по празниците, подобно нещо може да ни докара йо-йо ефект
© bTV След празниците тези, които сме прекалили с храната, се замисляме как да влезем отново във форма и да свалим излишните килограми. Отговорът на този въпрос търсим от специалисти. Диетологът д-р Енджи Касабие препоръчва да слушаме тялото си. "Не бива да изпадаме в крайности, от обилно хапване по празниците в рязко ограничаване на калориите – това
Енджи Касабие: Това е най-голямата грешка след яденето по празниците, подобно нещо може да ни докара йо-йо ефект
© bTV След празниците тези, които сме прекалили с храната, се замисляме как да влезем отново във форма и да свалим излишните килограми. Отговорът на този въпрос търсим от специалисти. Диетологът д-р Енджи Касабие препоръчва да слушаме тялото си. "Не бива да изпадаме в крайности, от обилно хапване по празниците в рязко ограничаване на калориите – това
