Защо е полезно да ядем шамфъстък?
Шамфъстъкът е ядлива зелена ядка, която представлява плод на ниско храстовидно дърво, обвит от черупка. Освен че представлява вкусно лакомство, тази ядка се използва в кулинарията и по-конкретно в сладкарството. Някои от по-известните десерти, които съдържат шамфъстък са баклава, халва и сладолед. Ядката, освен с лесно разпознаваемия си вкус и зелен
Каква хранителна стойност имат кроасаните?
Ако търсите вкусен начин да започнете деня си, малко неща са по-добри от удоволствието да хапнете топъл кроасан. Масло, съчетано с хрупкава текстура – как да не обичаме кроасани?! Разбира се, те може да са с по-високо съдържание на калории и мазнини от някои други варианти за закуска, но ако се консумират като част от цялостна здравословна диета, със
Хранителни факти за овесените ядки
Всеки човек, стремящ се към здравословен начин на живот, се е сблъсквал с термина овесена каша. Това са овесени ядки, които са накиснати в мляко или кисело мляко за една нощ. Тези овесени ядки обикновено се смесват с различни съставки като плодове, ядки и семена и се оставят да омекнат в хладилника. На сутринта имате готова за консумация, богата на
Каква хранителна стойност имат кроасаните?
Ако търсите вкусен начин да започнете деня си, малко неща са по-добри от удоволствието да хапнете топъл кроасан. Масло, съчетано с хрупкава текстура – как да не обичаме кроасани?! Разбира се, те може да са с по-високо съдържание на калории и мазнини от някои други варианти за закуска, но ако се консумират като част от цялостна здравословна диета, със
