Микропочивките ще ви спасят от бърнаут
© Фокус В напрегнатото ежедневие често ни се иска да "избягаме" от задачите, за да си починем, но без да използваме много от дните, които включва годишният ни отпуск - и това е напълно възможно - нарича се микропочивка. Микропочивките не са само онова 10-минутно прекъсване на работата или всяка рутинна дейност, която извършвате, а могат да бъдат и