Знаете ли, че четенето забавя стареенето на мозъка?

Деменцията и болестта на Алцхаймер най-често засягат по-възрастните хора и досега учените не са открили лек, който напълно да предотврати упадъка на мозъка. Има обаче добри новини: можете значително да намалите риска от тези заболявания, ако редовно се занимавате с интелектуална дейност. Един от най-ефективните методи за превенция е четенето. Според