Тялото и психиката страдат, когато обезценяват скъпите за нас неща

Когато влагаме усилия и енергия в нещо, то се превръща в ценно за нас. Това може да са вещи, но може да са постижения, мечти или творчески проекти. И всяко едно от тези неща носи лична стойност. Но когато другите критикуват постигнатото от нас, обезценяват или се подиграват, мозъкът възприема тези удари като лична заплаха. И това може да се отрази