Добавките с омега-3 не подобряват паметта и когнитивните функции

Добавките с омега-3 мастни киселини отдавна се свързват с по-добро мозъчно здраве и по-нисък риск от деменция. Ново клинично проучване обаче разкрива, че приемът на рибено масло или добавки с водорасли сам по себе си не води до подобрение на паметта и когнитивните функции, дори когато нивата на омега-3 в мозъка са високи. Според учените резултатите