Преяждане по празниците, пробиотици и природни решения за намаляване на дискомфорта

По празниците, независимо дали Коледни, Великденски и т.н. често преяждането е факт. И това би било проблем най-често, ако предшестващите месеци сме се хранили по подобен начин. Но ако преди това сме се ограничавали и сме следили за храненето си, рядко това еднократно преяждане е проблем. Все пак то води след себе си дискомфорт, за който има различни