Скаридите – полезни за мозъка и сърцето

Скаридите са от онези храни, които ни карат да си мечтаем за морето и лятото. Те се приготвят бързо, съчетават се с много вкусове и успяват едновременно да изглеждат изискано, но и да са достъпни. Независимо дали са леко запечени с чесън, добавени към паста или салата, скаридите винаги внасят щипка настроение и изискан вкус. Освен че са вкусни и леки,