Полезни упражнения, които помагат при дюстабан

Според Световната здравна организация плоскостъпието (известно още като дюстабан или pes planus) засяга повече от половината от населението на света. Това е състояние, при което сводовете на ходилото (надлъжният, напречният или и двата) са спаднали или напълно изгладени. Това води до контакт на цялото стъпало със земята при ходене. В изправено положение