Личният ти треньор е AI

До неотдавна носехме във фитнеса бутилка вода и слушалки. Днес към тях добавяме още един „аксесоар“ – изкуствения интелект. Все повече хора започват тренировката си не с въпроса към инструктора, а с едно съобщение към ChatGPT: „Направи ми 40-минутна тренировка за хотелска стая“ или: „Днес съм спала само пет часа, струва ли си да тренирам?“. Фитнесът