Ако не спим достатъчно, живеем по-малко

/КРОСС/ Ето какво показва проучване? Недостатъчният сън е сред най-силните показатели за по-ниска продължителност на живота, показва проучване, публикувано в списание "Sleep Advances". Изследователи от Орегонския университет по здравеопазване и науки са анализирали данни от анкети в различни американски окръзи за периода 2019-2025 г. Те са сравнили