Прием на добавки при дефицит на желязо – какво казва науката

Недостигът на желязо е най-често срещаният дефицит на микроелементи в света, засягащ приблизително един на всеки трима души. Той е особено разпространен сред децата, както и при жените в репродуктивна възраст, включително бременните. Въпреки това учените продължават да имат разнопосочни мнения относно нуждата и ползите от приема на хранителни добавки