Чай или кафе? Ето кое е по-полезно за здравето на костите

Чай или кафе? Ето кое е по-полезно за здравето на костите Чай или кафе – въпросът е не само на вкус, но и на здраве, особено когато става дума за костите в по-напреднала възраст. За да се намали рискът от фрактури и остеопороза, храненето и ежедневните навици играят ключова роля, а нови научни данни хвърлят допълнителна светлина върху този дългогодишен