Не пийте прекалено студена вода в горещите дни
© С покачването на температурите през летните месеци човешкото тяло е подложено на сериозни изпитания. Жегата влияе не само на комфорта ни, но и на редица жизненоважни функции – от терморегулацията и хидратацията, до сърдечносъдовата и нервната система. Продължителното излагане на високи температури може да доведе до прегряване на организма, дехидратация,