Подуването на корема е едно от най-често срещаните оплаквания, което може да причини дискомфорт, умора и дори чувство на неудовлетвореност. Макар да не е сериозен здравословен проблем в повечето случаи, подутият корем може да попречи на ежедневието ни и да ни накара да се чувстваме неуверени. В тази статия ще разгледаме няколко лесни и ефективни метода,
Подуването е състояние, при което стомахът се чувства пълен, обикновено поради газове. Повечето от нас са изпитвали това неприятно чувство в даден момент. Независимо дали е причинено от определени храни или пък от стрес, то може да попречи на деня ви. Добрата новина е, че има няколко ефективни стратегии, които можете да използвате за справяне с проблема
Коремът ви се подува често? А приемате ли протеин на прах? Ако отговорът ви е положителен, може би е време да се замислите дали протеинът, който пиете е качествен. Лекото подуване в областта на корема след хранене е нещо нормално, но когато то стане твърде често и дори болезнено се превръща в патология. Ако приемате протеин на прах, от който се чувствате
