Зелената салата – отличен източник на витамин А

Когато кажем зелена салата, веднага се сещаме за айсберг или маруля . Истината обаче е, че съществуват различни видове зелени салати и всяка от тях има свой вкус, текстура и хранителни качества. Ако започнем да разнообразяваме салатите си с повече видове зелени листа, лесно можем да направим менюто си по-богато на полезни вещества. В повечето магазини