Мощна здравословна напитка: Просто добавете 2 подправки към чая

З еленият чай отдавна се смята за една от най-здравословните напитки в света. Тази напитка може да бъде направена още по-здравословна, като към нея се добавят две подправки. Какви са ползите от зеления чай? Най-добре е зеленият чай да се консумира в естествената му форма, тоест без захар и мляко. Поради липсата на ферментация, той запазва максимум