4 скрити симптома на дефицит на витамин D

С настъпването на зимните месеци и намаляването на слънчевата светлина, рискът от дефицит на витамин D в организма се увеличава значително. Британският диетолог Шона Уилкинсън , цитирана от The Mirror, алармира за четири основни признака, които подсказват, че тялото се нуждае от спешно попълване на запасите от този ключов елемент. Данните са потвърдени