Колко често трябва да перем чаршафите си?

Едва 28% от хората перат чаршафите си всяка седмица, въпреки препоръките на специалистите това да се прави на седем или най-много на четиринадесет дни, това поакзва проучване на агенцията YouGov във Великобритания. Редовната смяна на спалното бельо е ключова за ограничаване на бактериите, гъбичките и праховите акари, като при боледуване или обилно