„1 час на ден” - предизвикателството, което ще промени живота ви

Какво правите с живота си, когато се окаже, че имат час свободно време? Работите, проверявате си мейлите, пишете си с някой, миете чиниите от снощи, планирате утрешния зает ден? С живота, който водим, рядко ни остава време за качествена почивка , постоянно сме под стрес, стараем се да бъдем продуктивни и си мислим, че времето, което прекарваме със