Не всяко седене е вредно за здравето

Прекаленото седене не е полезно нито за тялото, нито за ума ни. Има обаче един вид заседяване, който може да е по-малко вреден за мозъка. Според преглед на 85 проучвания е важно да се прави разлика между активно седене , като игра на карти или четене, и пасивно седене , като гледане на телевизия. Проучването е публикувано в сп. Journal of Alzheimer's