Как да продължим напред след раздяла

Раздялата рядко е лесна. Тя може да бъде объркваща, болезнена и дори да ви накара да се чувствате нестабилни. Мислите се връщат към миналото – анализирате разговори, чудите се какво е можело да бъде различно и дали сте могли да промените изхода. Един момент се чувствате добре, а в следващия – съкрушени. Това обаче е напълно нормално, казва клиничният